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Wellness Spa Hotel Salome

So riecht Wohlbehagen:

nach Tannen, würziger Gebirgsluft und aromatischen Massageölen. Ob entspannendes Sole-Dampfbad, finnische Sauna, oder ein Workout im Fitnessraum, jeder findet seine bevorzugte Art der Entspannung im Hotel Salome Oberlech. Ihr Wellnesshotel in Lech am Arlberg.
 

Finnische Sauna Stub'n

Schon ca. 500 v. Chr. erkannte Hippokrates den Zusammenhang zwischen Hitze, Schwitzen und Gesundheit. Die Sauna also ein uraltes Wechselbad.

Temperatur 90 Grad
Raumklima trocken
Empfohlene Aufenthaltsdauer 10-15 Minuten

Positive Wirkungen:

  • Stärkt Herz und Kreislauf
  • Regt den Stoffwechsel an
  • Bessere Durchblutung
  • Löst Verspannungen
  • Säubert und entschlackt die Haut
  • Steigert die Abwehr gegen Infekte
  • Körperlich-seelische Entspannung

Infrarotkabine

Licht, die Quelle des Lebens wirkt heilend auf unseren Körper. Im Gegensatz zur Sauna (Konvektionswärme) wird hier die Wärme (IR) durch Strahlung erzeugt, welche direkt auf den
Körper wirkt.

Temperatur 40-60 Grad
Raumklima trocken
Empfohlene Aufenthaltsdauer 20-30 Minuten

Positive Wirkungen:

  • Entspannend
  • Vorbeugend gegen Rheuma
  • Gut für Haut und Atemwege
  • Geeignet für hitzeempfindliche Personen
  • Körperliches und geistiges Wohlgefühl

Dampfbad

Sternenhimmel und Duft sorgen für ein angenehmes Ambiente und für den nötigen Badespass.

Temperatur 42-45 Grad
Raumklima 100% Luftfeuchtigkeit
Empfohlene Aufenthaltsdauer 10-20 Minuten

Im Dampfbad erfährt man das Element Wasser in einer ganz besonderen Form. Entspannung für den ganzen Organismus. Wechselbad mit sehr langer Tradition,
dessen Ursprung in Nordeuropa liegen dürfte.

Positive Wirkungen:

  • Wirkt entspannend
  • Fördert die Durchblutung
  • Zellstoffwechsel wird angeregt
  • Lockerung der Muskeln und Gelenke
  • Belebt und reinigt die Haut, durch die Feuchtigkeit wird sie zart und samtweich
  • Inhalation der heissen und feuchten Luft
  • Körperlich-seelische Entspannung

Tepidarium

Relaxen pur. Einfach geniessen und den Alltag vergessen.

Temperatur 38-40 Grad
Raumklima trocken
Empfohlene Aufenthaltsdauer 20-60 Minuten

Positive Wirkungen:

  • Stimuliert das vegetative Nervensystem
  • Entspannend
  • Vorbereitung auf die nächsten Bädegänge

Biosauna

Eine etwas sanftere Form der Sauna, geringe Temperatur und Befeuchtung der Luft machen das Schwitzen zum angenehmen Wellness Erlebnis. Mit verschiedenen Düften.

Temperatur ca. 60 Grad
Raumklima ca. 40% Luftfeuchte
Empfohlene Aufenthaltsdauer ca. 10-18 Minuten

Positive Wirkungen:

  • Stärkt Herz und Kreislauf
  • Regt den Stoffwechsel an
  • Bessere Durchblutung
  • Entspannung pur

Sole Dampfbad

Temperatur ca. 42-45 Grad
Raumklima ca. 100% Luftfeuchtigkeit
Empfohlene Aufenthaltsdauer ca. 10-20 Minuten

Positive Wirkungen:

  • Reinigt die Haut
  • Macht die Haut geschmeidig
  • Bronchialbereich, Atemwege werden frei
  • Durch Salzzugabe wird Meeresklima erzeugt

Atrium mit Wärmebank

Ruhen Sie sich aus, verweilen Sie ein wenig, entspannen Sie und überlegen Sie sich den nächsten Badegang.

Trinkbrunnen

Geniessen Sie das erfrischende, äusserst gesunde und mineralstoffreiche Lecher Bergwasser auch in unserem Wellness-Bereich.

Römische Thermoliegen

Ruhen Sie sich aus, geniessen Sie die Wärme die Ihren Körper durchflutet und entspannen Sie sich im wohligen Ambiente bei angenehmer Musik.

Fitnessraum

Das Motto - Klein aber fein!
Mit FLAT-TV's - Sport und körperliche Ertüchtigung am

  • Laufband
  • Ergometer
  • Multifunktionsgerät
  • Stepper
  • Nordic-Walker

Solarium

10-20 Minuten - mit Schutz für die Augen
Ohne Jetons, erleben Sie sanfte Bräunung, wenn die Oberlecher Sonne mal nicht vom Himmel lacht.

Hot-Whirl-Pool

Entspannend, wohltuend, Genuss pur bei 38 Grad mit anschliessendem Entspannen im Ruhebereich davor, der Ihnen bei einem Blick nach oben, verrät, dass Sie sich im ältesten Teil der “Salome” befinden.

Ein Juwel - diese Original Holzdielen!

Erlebnis Dusche und Rundduschen

Wasser in seiner schönsten Form - Duscherlebnis PUR Wählen Sie zwischen Tropen und Eisregen, in Verbindung mit Duft und Licht. Kneippen Sie mit dem vorgesehenen Schlauch in den Rundduschen ODER erleben Sie - wie in den Jahren zuvor - die Kraft der Schwallbrause.

Ruheraum

Entspannen, erholen, geniessen, abschalten, den Alltag hinter sich lassen oder einen wunderschönen Schitag Revue-passieren lassen. Bei Musik eintauchen in die schönste Form der Erholung - DER GENUSS.

Hydrojet-Wasserbettüberwassermassage

Mit Jetons - erhältlich bei der Masseurin oder and der Rezeption. Täglich werden wir gefordert im Beruf und in der Familie. Ausgleich gibt es oft sehr selten. Wir sitzen zu lange, bewegen uns zu wenig. Die normale Folgerung, wir sind verspannt, vernachlässigen unsere Körperhaltung und es zwickt und drückt. Obendrauf der STRESS.

Dann gönnen Sie sich diese Art der Entspannung und lassen Sie sich verwöhnen. Hier werden Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit gefördert.

Fit in 15 Minuten, Massage ohne Vorbereitung in leichter Bekleidung. Bereits nach der ersten Anwendung werden muskuläre Verspannungen gelöst und der Stoffwechsel
aktiviert.

Massage

Unsere Masseurin steht Ihnen täglich von 15.00-19.00 Uhr (auser Samstag) zur Verfügung. Wir bitten um Terminvereinbarung an der Rezeption.

  • Klassische Massage
  • Fussreflexzonenmassage
  • Lymphdrainage

Zum Abschluss

Ein wahres Highlight.

Der unterirdische Gang ins Freie - der Kältebereich. Tauchen Sie ein in den Schnee, tauchen Sie ein in ein unvergleichbares Panorama und geniessen Sie einen traumhaften Blick auf Lech und die imposante Bergwelt. Verweilen Sie auf der kleinen Terrasse - Atemzug um Atemzug - ERLEBNIS PUR.